DLA KOGO JEST PSYCHOTERAPIA

Do psychoterapeuty zwykle zgłaszają się osoby, które z powodu swojego cierpienia lub dyskomfortu są zmotywowane do tego, by go zmniejszyć lub całkowicie się go pozbyć. Czasem to bliscy czy otoczenie sygnalizują nam, że - ich zdaniem - powinniśmy poszukać pomocy.  

​

Jeśli doświadczasz objawów depresji, zaburzeń nastroju, silnego lub przewlekłego lęku, myśli samobójczych, myśli natrętnych, objawów psychosomatycznych, zaburzeń odżywiania, zaburzeń snu, żałoby po stracie bliskiej osoby psychoterapia jest dla Ciebie.

​

Jeśli masz niskie poczucie własnej wartości, trudności w relacjach z ludźmi, zaburzenia osobowości lub doświadczasz aktualnie kryzysu, psychoterapia również może Ci pomóc.

​

Terapia shcematów pomaga osobom, których dzieciństwo zostało naznaczone przez bolesne przeżycia, traumy, straty, zaniedbania, przemoc, samotność i brak zaspokojenia podstawowych potrzeb emocjonalnych. 

Pomaga również tym, którym towarzyszy trwałe poczucie beznadziei, ciągłe uczucie wstydu, niedowartościowania, zahamowania emocjonalnego. a także tym, którzy odczuwają presję bycia wciąż lepszymi/ idealnymi, kontrolowania siebie/ innych, ulegania innym. 

​